Para reflexão

Sabe aquela máxima muito utilizada no mundo fitness, "No Pain, No Gain"?

Então, estou refletindo sobre mim mesma, meu corpo, minha saúde, meus desejos e minhas metas... A conclusão disso tudo é NO PAIN, NO GAIN!

A dor, no caso, não é só física, mas de todo o preço que temos que pagar para conseguir atingir nossos objetivos. Até quem leva a vida de forma fácil, passando os outros para trás por exemplo, até esses pagam um preço...

Como é então que as coisas vão se realizar para mim se eu não me mexer, não mudar alguns hábitos, não estiver disposta a gastar um pouco, etc???

NO PAIN, NO GAIN, ÉRIKA...