sexta-feira, 26 de setembro de 2014

Sumi - Voltei - Medo

Olá caras pessoas que me lêem.
Há um mês atrás, no eu último post, prometi começar uma série sobre as modalidades de exercícios com os quais eu me identifico, que me motivam a ir pra academia. Eu estava bem embalada, mas aí entrei de férias, tive que fazer o TCC da pós-graduação e... desembalei.. :(
Nos primeiros dias, eu sempre me lembrava e ficava pensando em quais aulas eu faria naquele dia. Agora mal penso na academia.
Na última semana de férias, me peguei bastante pra baixo por me sentir gorda. Pra ficar confortável com as minhas bermudas, só se vestisse as da academia... Resolvi então ir ao supermercado e fazer minha compra light, o que eu já não fazia a dois meses.
De um dia para o outro perdi acho que 400 gramas!! E continuo perdendo, bem pouquinho, e sem fazer atividade física.
Mas a verdade é que eu não estou contente. Tenho é sentido medo de vestir as minhas roupas que não visto há algumas semanas e ter surpresas desagradáveis como a das bermudas. Isso me faz sentir mal com algumas coisas que como.
No geral, tenho me alimentado bem. Até que não comi tanta besteira nas férias. O erro foi mais o excesso em alguns momentos. Fiz dois bolos (o que ajudou na minha auto-estima, já que eu vi que sei cozinhar bem também rs), mas eles não pesaram na minha consciência. O que pesou foi o pão francês que eu comi quando pensava que deveria beber um copo de iogurte. Mas eu não queria iogurte, queria pão... É triste brigar com a gente mesma assim..
 Já voltei a trabalhar, mas por motivos de força maior, ainda não voltei pra academia. Volto pra academia dia 06/10, e com a missão de emagrecer pelo menos um quilo até o dia 25/10, quando devo fazer uma viagem.
Vamos ver como vai ser.
Desanimada, mas desistir jamais, até porque isso eu já percebi que engorda.. rs

Adiante sempre!

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