Na balança

Inicialmente, esta página era um pouco diferente, como contei em um dos meus posts na página inicial. Não existia critério para a apresentação do meu peso. 
Com minha nova forma de encarar o emagrecimento, passei a fazer algumas mudanças no blog todo, e é claro que esta página não ficaria de fora!
Agora existe um critério!!!!
Me peso todos os dias (neurótica), mas oficialmente só vale as pesagens que ocorrem às sextas-feiras pela manhã, assim que eu me levanto. 

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2015

LilySlim Weight charts

02/jan/2015 - Praia...
09/jan/2015 - 65,8 kg
16/jan/2015 - 65,8 kg
23/jan/2015 - 64,8 kg
30/jan/2015 - 64,9 kg
06/fev/2015 - 64,6 kg
13/fev/2015 - 64,2 kg
20/fev/2015 - 65,6 kg
27/fev/2015 - 63,7 kg
06/mar/2015 - 63,7 kg
13/mar/2015 - 64,5 kg
20/mar/2015 - 64,4 kg
27/mar/2015 - 64,5 kg
03/abr/2015 - 65,2 kg
10/abr/2015 - 64,9 kg
17/abr/2015 - 65,2 kg
24/abr/2015 - 66,6 kg
02/mai/2015 - 64,8 kg
09/mai/2015 - 65,7 kg
15/mai/2015 - 64,9 kg
22/mai/2015 - 
29/mai/2015 - 64,8 kg
05/jun/2015 - 64,8 kg
12/jun/2015 - 
19/jun/2015 - 65,5 kg 
26/jun/2015 - 63,7 kg
03/jul/2015 - 62,9 kg
10/jul/2015 - 
17/jul/2015 - 
24/jul/2015 - 61,8 kg
31/jul/2015 - 
07/ago/2015 - 
14/ago/2015 - 61,5 kg
21/ago/2015 - 61,4 kg
28/ago/2015 - 60,8 kg
04/set/2015 - 61,8 kg
11/set/2015 - Viajando...
18/set/2015 - 59,5 kg
25/set/2015 - 60,1 kg
02/out/2015 - 60,0 kg
09/out/2015 - Viajando...
16/out/2015 - 
23/out/2015 -
30/out/2015 - 61,2 kg
06/nov/2015 - 62,2 kg
13/nov/2015 - 61,1 kg


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2013/2014

LilySlim Weight charts

29/nov/2013 - 66 Kg                                        
06/dez/2013 - 67,3 kg
13/dez/2013 - 66,3 kg
20/dez/2013 - 65,7 kg
27/dez/2013 - Balança sem bateria
03/jan/2014 - 66,5 kg
10/jan/2014 - 65,8 kg
17/jan/2014 - 66,8 kg
24/jan/2014 - 65,8 kg
31/jan/2014 - 65,7 kg
07/fev/2014 - 65,7 kg
14/fev/2014 - 66,5 kg
21/fev/2014 - 65,2 kg
28/fev/2014 - 65,8 kg
07/mar/2014 - 65,9 kg
14/mar/2014 - 66,3 kg
21/mar/2014 - 64,1 kg (Sério?!?!?! \o/\o/\o/)
28/mar/2014 - 64,8 kg
04/abr/2014 - 64,7 kg
11/abr/2014 - 64,7 kg
18/abr/2014 - 65,7 kg
25/abr/2014 - 65,0 kg
02/mai/2014 - 65,4 kg
09/mai/2014 -
16/mai/2014 - 63,8 kg
23/mai/2014 - 65,5 kg
30/mai/2014 - Balança sem bateria
06/jun/2014 - 65,1 kg
16/jun/2014 - 64,7 kg
20/jun/2014 - 64,6 kg
27/jun/2014 - 65,7 kg
04/jul/2014 - 
11/jul/2014 - 65,5 kg
18/jul/2014 - 65,5 kg
25/jul/2014 - 66,5 kg
02/ago/2014 - 
09/ago/2014 - 
16/ago/2014 - 
22/ago/2014 - 66,0 kg

29/ago/2014 - 
05/set/2014 - 
12/set/2014 - 67,1 kg
19/set/2014 - 66,6 kg
26/set/2014 - 66,1 kg
03/out/2014 - 66,2 kg
10/out/2014 - 66,6 kg
17/out/2014 - 66,0 kg
24/out/2014 - 64,8 kg
31/out/2014 - 66,4 kg
07/nov/2014 - 65,9 kg
14/nov/2014 - 65,2 kg
21/nov/2014 - 63,9 kg
28/nov/2014 - 65,3 kg
05/dez/2014 - 65,4 kg
12/dez/2014 - 65,4 kg
19/dez/2014 - 65,7 kg

13 comentários:

  1. Vou acompanhar, depois eu coloco os meus kilos tambem rsrsr...

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  2. Legal amore. Um estimula o outro assim!!!
    Vamos emagrecer juntos!!

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    Respostas
    1. Oii Erika tdo bem?
      quero emagrecer aonde vou...me explique tdo a respeito deste programa
      ansiosamente a espera
      abraços Karol

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    2. Olá, Karol.

      A qual programa exatamente vc se referiu? Ao Vivamil? Se for, ele é um programa oferecido para os clientes da Amil. Se for seu caso, agende uma consulta para o Vivamil Emagrecimento.
      Sse não for cliente Amil, meu conselho é você consultar um médico, endocrinologista, e um nutricionista e por a mão na massa.
      A gente precisa desses profissionais para orientar nosso caminho e saber que estamos fazendo tudo certinho, mas no final das contas, a gente já sabe o que precisa. Se alimentar adequadamente, o que significa comer alimentos mais nutritivos em quantidades certas e não passar fome, e fazer exercícios. Essa é a mágica!
      Não é faci começar, e muitas vezes é difícil se dedicar, mas é pra auxiliar esse processo que há muitas pessoas que criam blogs. Pelo menos foi esse meu caso rsrs
      ;)

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  3. Respostas
    1. Docinhos pós almoço já foram eliminados? rs

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  4. ja tem ate graficos rsrs... parabens continue com sua determinação!!!

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  5. Isso tambem pode te ajudar para ajustar o corpo:
    Oferta 2: 10 visitas com Invel + drenagem linfática, de R$ 1.250,00 por R$ 89,90.

    Invel: câmara com tecnologia japonesa que auxilia na redução de gordura localizada, eliminação de toxinas, alívio do estresse, entre outros.

    Drenagem linfática: diminui a retenção de líquidos em áreas propensas ao acúmulo de gordura, além de deixar os contornos do corpo mais nítidos.

    http://www.groupon.com.br/ofertas/sao-paulo---alphaville/Chronos-Spa/16823186

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  6. Olá Érica... quero retribuir a visita...
    e dizer que está no caminho certo.. Vamos conseguir sim!
    O grupo VIVAMIL é ótimo! temos um acompanhamento excelente com profissionais dedicados a nos ajudar.. Acho que não importa a unidade que fará o importante é não desistir e se animar a cada encontro...

    Tudo de bom viu flor.. fique bem e fique firme..
    Beijinhos...

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    Respostas
    1. Oi, Dani!
      Vamos conseguir, só força de vontade, embora isso falhe em alguns momentos kkkkkkk
      Estava pensando em agendar com nutricionista, dai percebi que não tinha essa opção, mas tinha o tal grupo Vivamil. Fiquei meio receosa, mas finalmente marquei. Acho que a experiencia em grupo vai ser enriquecedora. Aliás, foi na tentativa de manter contato com outras pessoas com objetivos semelhantes aos meus que criei esse blog! Vai ser mais uma fonte de troca de experiencias!!!
      Já coloquei seu blog na minha lista aqui do lado esquerdo pra passar por lá sempre que puder rs

      Vamos emagrecer juntas!! rs

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    2. Vamos sim...
      Juntas, somos mais fortes!

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  7. Tive uma ótima endocrinologista Dra Vanessa Montijo, perdi 22 kg em dois meses, porém ganhei 6 de novo, a luta continua

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O intuito deste blog é justamente a troca de ideias sobre o emagrecimento e o que envolve este processo. Por favor, DEIXE SEU COMENTÁRIO, pois essa troca é sempre benvinda!!

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