50 perguntas que libertam a mente

Fuçando os arquivos do meu computador, encontrei uma lista com "50 perguntas que libertam a mente", retirada do blog Colorida Vida, da Ana Paula Calabresi.

O material tava há mais de um ano guardado, mas ao relê-lo, senti vontade de compartilhá-lo aqui no blog, pois nos faz pensar em nós mesmos, nas nossas escolhas, nas consequências das nossas escolhas, barreiras que nós mesmo criamos...

Um exercício de reflexão para quem for ler, por isso, sem as minhas próprias respostas.

Aliás, as perguntas não têm resposta certa ou errada. O que vale é parar pra pensar sobre nós mesmo

Retirado do Google Imagens

1.      Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos tem?

2.    O que é pior, fracassar ou nunca tentar?

3.      Se a vida é tão curta, por que a gente faz tanta coisa que não gosta e gosta de tantas coisas que não fazemos?

4.      Depois que tudo for dito e feito, você terá dito mais ou feito mais?

5.      Cite uma única coisa que você gostaria de mudar no mundo.

6.      Se a felicidade fosse a moeda do país, que tipo de trabalho te faria rico?

7.      Você está fazendo aquilo em que acredita ou se acomodou com o que faz?

8.      Se a expectativa de vida fosse de 40 anos, em que isso mudaria sua vida?

9.      Até que ponto você controlou o caminho que sua vida tomou até aqui?

10.  Você se preocupa em fazer certo as coisas ou fazer as coisas certas?

11.  Você está almoçando com três pessoas que respeita e admira. Todas elas começam a criticar um amigo íntimo seu, não sabendo que é seu amigo. A crítica é injusta e de mau gosto. O que você faz?

12.  Se você pudesse dar um único conselho a um recém-nascido, qual seria?

13.  Você passaria por cima de uma lei para salvar uma pessoa amada?

14.  Você já viu loucura onde depois viu criatividade?

15.  Há algo que você sabe que faz diferente das outras pessoas? O que é?

16.  Por que o que te faz feliz não faz todos felizes necessariamente?

17.  Cite uma coisa que você ainda não fez mas que quer MUITO fazer. O que te impede?

18.  Você está se prendendo a algo que não deveria?

19.  Se você tivesse que mudar de estado ou país, para onde iria e por quê?

20.  Você aperta o botão do elevador mais de uma vez? Tem certeza de que isso acelera o elevador?

21.  Você preferiria ser um gênio preocupado ou um Zé-ninguém feliz?

22.  Por que você é quem você é?

23.  Você tem sido o tipo de amigo que gosta de ter como amigo?

24.  O que é pior, quando um bom amigo vai pra longe ou perder o contato com um amigo que mora bem próximo de você?

25.  Cite algo pelo qual você é mais grato.

26.  Você preferiria perder suas velhas recordações ou nunca poder construir memórias novas?

27.  É possível saber a verdade sem antes questioná-la?

28.  O seu maior medo já se concretizou?

29.  Você se lembra algo que te deixou extremamente aborrecido há 5 anos? Hoje, aquele episódio importa?

30.  Qual é sua memória da infância mais querida? O que a faz tão especial?

31.  Quando no seu passado recente você se sentiu mais vivo e intenso?

32.  Se não agora, quando?

33.  Se você ainda não alcançou o que quer, o que tem a perder?

34.  Você já esteve com alguém, não disse nada, e saiu com a sensação de que teve a melhor conversa da sua vida?

35.  Por que religiões que pregam o amor causam tantas guerras?

36.  É possível saber, sem sombra de dúvida, o que é bom e o que é mau?

37.  Se você ganhasse 1 milhão de dólares, largaria o seu emprego?

38.  Você preferiria ter menos trabalho ou mais trabalho em algo que realmente goste?

39.  Você sente que viveu este mesmo dia 100 vezes?

40.  Quando foi a última vez que você entrou na escuridão com apenas uma vaga luz de idéia de algo em que você acreditava?

41.  Se todos seus conhecidos morressem amanhã, quem você visitaria hoje?

42.  Você concordaria reduzir sua vida em 10 anos para ser super atraente ou famoso?

43.  Qual é a diferença em estar vivo e viver plenamente?

44.  Quando vai ser o tempo de parar de calcular os riscos e apenas seguir adiante e fazer o que é certo?

45.  Se aprendemos com nossos erros, por que temos tanto medo de errar?

46.  O que você faria diferente se soubesse que ninguém te julgaria?

47.  Quando foi a última vez que você reparou no som da sua respiração?

48.  O que você ama? Suas ações recentes refletem este amor?

49.  Daqui a 5 anos, você vai lembrar do que fez ontem? E ante-ontem? E o dia anterior?

50.  As decisões são feitas agora. A pergunta é: você está decidindo por si só ou deixando que outros decidam por você?

Marmita!

Gente, como está difícil voltar à rotina normal depois das férias...

Estou sempre pensando nas coisas que quero fazer e/ou preciso fazer, e no final das contas, o que eu tenho feito é quase nada.

No entanto, hoje comecei a colocar em prática um dos planos que descrevi antes das férias.

Hoje, depois de mais de 3 anos, voltei a trazer marmita para o trabalho. 

Retirado do Google Imagens - Não é a minha marmita

Quando vi que minha mãe havia preparado a vasilha de comida para mim, me deu uma certa tristezinha, confesso, mas já que estava feita, vamos colocar o plano em ação.

E para minha grata surpresa, nem foi tão ruim assim comer da marmita.

Pedi para minha mãe preparar uma vasilhinha extra com salada. O resultado disso é que eu fiquei com a sensação de que comi bem mais tomate e pepino do que teria comido fora, o que fez eu me sentir saciada muito mais rápido. 

Infelizmente, a marmita era um pouco grande e eu não me contive em comer mesmo estando satisfeita. A comida estava simples, mas estava gostosa – tomate, pepino, arroz, feijão, mandioca frita e peito de frango picado.

Fazendo um balanço geral, parece que meu almoço foi bem mais calmo, já que não tive que ir para a rua, além de que eu fiquei feliz porque não me parece que vá ser difícil mudar a rotina de almoço por meio da marmita - isso significa comer menos, e comer melhor!!!

Além disso, só reforçou a ideia de que eu preciso modificar o meu café da manhã e o lanche - tenho que diminuir um pouquinho da primeira refeição, já que invariavelmente eu fico com bastante fome ao chegar ao trabalho, e sendo assim, comerei o lanche um pouco antes que de costume, também para não interferir no almoço, que deverá ter quantidade menor do que a de hoje. Detalhe, que ao fazer essa nova organização por mim mesma, não estou sendo dura comigo mesma, exagerando, já que estou apenas modificando alguns hábitos (que já foram modificados anteriormente) de acordo com as necessidades do meu próprio corpo.

Isso me faz lembrar que quero ir a nutricionista e a dermatologista novos. Então tenho que pesquisar com o plano médico e agendar a consulta.

Ótimo. Como já comecei a riscar a lista, bora lá para outros planos - logo em seguida a esta publicação.

Fui!!!

Voltei!

E lá se foram as férias... Então eu voltei...
Não vou me extender nesse post, é só pra dizer que to viva, e não me esqueci das minhas metas e deste meu cantinho.
Preciso me organizar, inclusive mentalmente, e então eu escrevo melhor aqui.
Logo menos eu publico melhor, e atualizo algumas informações do blog.
Té mais!!